Několik fotografií nového gymu Funkčního tréninku

od | Led 17, 2012 | články

Od poloviny ledna „fungujeme“ na nové adrese Dykova 31 – přestěhovali jsme se totiž s holkama do vlastních prostorů, určených jen a jen pro potřeby a účely funknčního tréninku! Náš nový gym je profesionálně vybavený – máme zde kettlebells všech...

Stěhujeme se do nových (vlastních) prostor!

od | Led 9, 2012 | články

Novy prostor Funkčního tréninku Justyny Mackové! Od pondělí 16. ledna 2012 budou všechny tréninky Funkčního tréninku Praha probíhat v novém prostoru v ulici Dykova 31 (200 m od současného gymu v Korunní) Zazvoňte na zvonek a seběhněte do sníženého přízemí, dveře...

Babochlap nebo sexy žena? Je třeba se bát svalů?

od | Led 2, 2012 | články

Často se mě moje holky ptají, jestli jim náhodou nenarostnou ze cvičení na Funkčním tréninku velké svaly a nezmění se v „babochlapy”. V tomto článku se tedy podíváme na to, jak to s těmi svaly je a jestli se opravdu je čeho bát. Na Funkčním tréninku se věnujeme hlavně...