Tréninky 2x týdně – „minimální efektivní dávka“
Ideální pro naprostou většinu z vás, ladies – „minimální efektivní dávka“! Dostatek času na další aktivity, regeneraci, přítele či rodinu. Důležité je však chodit pravidelně – cvičit 1x týdně nemá smysl, budeš jen namožená a výsledky budou mizivé (proto nevedeme jednorázové vstupy). Takže 2x týdně!
Tréninky 3x týdně – pro seriózní zájemkyně o ty nejlepší možné výsledky
Pro vážné zájemkyně o cvičení – trénink 3x týdně nám dovoluje rozdělit tréninky na „lehké – střední – těžké“ a pracovat na řadě pokročilých programů. Bereš-li cvičení vážně, jednoznačně nejlepší volba, nejen pro po pokročilé žačky, ale i začátečnice.
Soukromé lekce
Nevyhovují ti dny a časy tréninků? Domluv si s našimi instruktorkami soukromou lekci!
Jakým způsobem můžu uhradit školné?
- hotově na recepci gymu nebo bankovním převodem na účet: 2300769531/2010.
- při platbě převodem, prosíme, ověřte si nejdříve obsazenost tréninků na tel. čísle: 608826788
- jako VS použijte číslo kartičky a do poznámky uved’te měsíc/měsíce o které se jedná, dny a časy tréninků