Motto: „Nejdříve se hýbejte správně, teprve poté se hýbejte často!“

Jedním z klíčových principů funkčního tréninku je teze, že nelze „vršit fitness na dysfunkci“. Funkcnitrenink.cz nabízí komplexní otestování fundamentálních pohybových vzorců, odhalení asymetrií, dysbalancí, testy aktivní flexibility, mobility a fuknce stabilizačního systému díky série několika jednoduchých testů a nápravu pomocí následných kompenzačních cvičení.

• odstranění asymetrií a dysbalancí
• odhalení slabých článků řetězu
• náprava fundamentálních pohybových vzorců (dřep, výkrok… )
• zlepšení mobility kotníků, kyčlí a hrudní páteře
• posílení hlubokého svalového stabilizačního systému
• prevence zranění
• zlepšení sportovních dovedností a výkonů

Odhalte vaše limitace, odstraňte „brzdy“, ať můžete jet dlouho a na plný plyn!

Cena: 990,-Kč

Retest a příp. návazná kompenzační cvičení: 490, – Kč