Instruktorka Verča S.

Veronika se od svých dvaceti let věnovala cvičení ve fitness, Krav Maga a Poledance. Od roku 2013 se zaměřuje na cvičení s kettlebells a velkou činkou. Sama se k funkčnímu tréninku dostala díky bolestem kolene, které ji trápily.

 

Silový trénink ji pomohl se bolestí zbavit, což Veru inspirovalo pomáhat ostatním ženám najít vlastní cestu ke zdraví a kondici.

 

“V ženském kolektivu našeho gymu vytváříme bezpečné a přátelské prostředí, kde mohou ženy růst a překonávat své hranice.”

 

Kromě cvičení klade důraz na vyváženou stravu, která podporuje nejen výkon, ale i celkovou vitalitu. “Je důležité nevnímat zdravý životní styl jen jako povinnost, ale jako cestu k dlouhodobé pohodě a rovnováze”.

 

Veronika je mámou dvou dětí, které ji nenechají moc posedět.

 

Ve svém volném čase praktikuje jógu, čte beletrie a poslouchá podcasty.