autor: admin | Dub 10, 2014 | články
Kdy jsi začala cvičit a proč? Začala jsem cvičit, díky Haničce (moje 20 let nejlepší kamarádka – už od gymnázia), která mi o cvičení s Justy nějaký čas neustále vyprávěla, ale to bylo v době, kdy byla tělocvična ještě na Vinohradech a byť pracuji nedaleko, tak...
autor: admin | Dub 3, 2014 | články
Krátký článek na přání našich Ladies. Ze začátku nad tím mávnete rukou, budete se smát, že na kráse nezáleží, ale legrace končí v momentu, kdy mozoly začínají zlobit. Bolí to tak, že nejde pokračovat v tréninku… Dříve nebo později to budete řešit, je to prostě součást...
autor: admin | Bře 6, 2014 | články
Jsme spolu už (teprve!) 5 let, pořád ještě randíme… Sice se známe už dlouho, ale jednou za čas mě něčím překvapí…Jako každý vztah, i tenhle má svoje pády & vzlety. Těžké a radostné chvíle. Když se ohlédnu zpět- ničeho nelituji. Naopak! Je to jedna z nejlepších...
autor: admin | Úno 27, 2014 | články
První svíčka na dortu Slavím první rok s funkčním tréninkem. V únoru 2013 mě sem zavála úplná náhoda. Chtěla jsem začít pravidelně cvičit. Ne proto, abych zhubla, protože na to má vliv především úprava stravy, ale chtěla jsem být silnější než průměrná moucha a mít...
autor: admin | Úno 18, 2014 | články
Pod „cvičením pro ženy“ si skoro každý představí „skupinové blbnutí“. Ale pozor – naše ladies v tom mají jasno- nehledají zábavu a už vůbec ne namožení po tréninku; moc dobře totiž ví, že jediné kritérium chytrého tréninku není “zničení se”, ale...
autor: admin | Úno 13, 2014 | články
Dospěly jsme v gymu k závěru, že středy jsou vážně na prd. Od víkendu daleko, do víkendu daleko, odpočinkový den v nedohlednu. Pokud zvoní telefon a je to neznámé číslo, zaručeně volá nějaký úřad nebo telefonní operátor. Obecně jde všechno tak nějak ztuha a člověk se...
![[VYPRODÁNO] Intenzivní víkendový kurz pro začátečnice - FuTr BASICS (KVĚTEN - ČERVEN 2025), NEDĚLE 18:00–19:30](https://www.funkcnitrenink.cz/wp-content/uploads/2023/04/R_2-2-300x300.jpg)
![[VYPRODÁNO] Večerní kurz pro začátečnice (DUBEN - ČERVEN 2025), PO + ST 19:00-20:00](https://www.funkcnitrenink.cz/wp-content/uploads/2021/08/Z_2-kopie@1x_1-e1737480590621-300x300.jpg)
