Cvičení mi dává mi klid, vyrovnanost, trpělivost

Cvičení mi dává mi klid, vyrovnanost, trpělivost

autor: | Zář 7, 2016 | články

Jak jsi se vůbec k FuTru dostala? O FuTru jsem se poprvé doslechla před více než pěti lety od svého tehdejšího přítele. Chodil tehdy na Hung Kyun k Pavlovi Mackovi a velmi si jeho přístup chválil. No a Pavlova žena (tehdy ještě přítelkyně) Justýna Macková právě na...
Baví mě překonávat překážky a sebe sama

Baví mě překonávat překážky a sebe sama

autor: | Čvn 29, 2016 | články

V životě jsem pořádně necvičila. Jako malá jsem lítala po venku a lezla po stromech, chvíli jsem chodila na balet, pár měsíců na karate a podobně. Ve škole jsem prakticky necvičila, protože jsem buď nebyla ve škole, nebo jsem byla po nemoci. Několikrát jsem byla z...
Lavička v parku aneb jak cvičit o prázdninách či dovolené

Lavička v parku aneb jak cvičit o prázdninách či dovolené

autor: | Čvn 17, 2016 | články

Vzpomínám si na jeden zajímavý příběh, který vyprávěl během SFL certifikace v Itálii Master SF – Dr. Michael Hartle (vynikající trenér a fyzioterapeut). Příběh byl z jeho doktorské praxe a týkal se jednoho z pacientů, říkejme mu třeba Dave. Dave měl problém. Hodně...