Články 2020 Progrese na most – mini videosérie na přání! “Silou proti úzkostem i za světové rekordy” – rozhovor s instruktorkou StrongFirst Megan Kelly2018 Za všechno může Justyna! Shyby pro Super Ženu Jak jsem ve cvičení našla sílu pro život a sama sebe Cvičení pro moderní maminky: Strongmama vol. 22017 Krásná síla: FuTr kalendář 2018! “Jakmile propadnete cvičení s kettlebell, už s tím nikdy nepřestanete”! Proč nemám na FuTr problémy s docházkou Jsem žena, ergo shybuju! Jak zvednout nad hlavu těžkou kettlebell? Program ROP pro trpělivé Jak na parádní kettlebell swing? Cvičení > zranění > rehábko > návrat – vítězství! Kettlebell Burn Extreme anebo jak překonat sama sebe!2016 Ladies z Funkčního tréninku Praha: Zuzka K.: Nejvíce jsem hrdá na shyb! Kettlebell windmill a get-up – mé nepostradatelné cviky Vše začalo šálkem kávy. Moje cesta k FuTru a první soutěži TSC! Nejdůležitější je udělat ten první krok. Nebát se a přijít! Cvičení mi dává mi klid, vyrovnanost, trpělivost Mé tělo není odpadkový koš! Jak na zdravou stravu a hezkou postavu? (2) Mé tělo není odpadkový koš! Jak na zdravou stravu a hezkou postavu? (1) Baví mě překonávat překážky a sebe sama Lavička v parku aneb jak cvičit o prázdninách či dovolené Cvičení a dítě? No problem! Poradíme ti, jak na to! “Člověk, který mi může nejvíce pomoci, jsem já sama…” Recept na antifragilní ramena Kettlebell get-up: jóga se železem!2015 Nikdy není pozdě začít! Začátky byly těžké – ale za necelých 12 měsíců… KB5 & FuTr Camp? “Striktní dodržovaní morálky s úsměvem na tváři”! Bolest, špatný a dobrý pohyb, výkony: Souvislosti Program na pružnost, mobilitu a dobré držení těla Strava a cvičení: Whole 30 na vlastní kůži Jak na první klik? Minimalisticky program na doma – část. 2. Jak na první klik? Minimalistický program na doma – část 1.2014 Proč mám ráda kettlebell Get Up Ladies z Funkčního tréninku Praha: Péťa B. Mužům vstup zakázán aneb tady cvičí ladies! Interview na Ronnie.cz Jedinou brzdu si nosíme ve vlastní hlavě Krásná síla: Kettlebell swingy s Bestií (48 kg!) v podání Aničky! 10 důvodů proč cvičím FuTr Královna kettlebell swingu, Tracy Reifkind: “Kettlebell Lifestyle – nic mě nezastaví!” Pressy: Ze života v gymu, aneb co byste ladies neměly říkat, když jdu kolem… Fighter Pullup za mnou- výsledky! Prostě to musíš chtít a holt pravidelně dřít Kettlebell – “jóga se železem”: Článek z časopisu Respekt Ladies z Funkčního tréninku Praha: Verča J. “Kettlebell ruce” aneb jak na mozoly? Praktické tipy! Malá reflexe: 5 let spolu… Ladies z Funkčního tréninku Praha: Dáša K. Co se děje za dveřmi Funkčního tréninku Praha? Středa. Nejtěžší den týdne? Ladies z Funkčního tréninku Praha: Maki 3x M: Moje Malá Meditace2013 Proteiny v silovém tréninku Ladies z Funkčního tréninku Praha: Vlaďka H. Jak v gymu, tak v životě Klik na jedné ruce za 3 týdny! Kettlebell – láska (až) na druhý pohled Tohle není žádná prdel! Méně je více „Když jsi silná, všechno ostatní je snadné“ Shyby, shybování, přítahy a další: Jak se zlepšit ve shybech? Synergie cvičení a stravy aneb jenom cvičit nestačí! Shyby, shybování, přítahy a další: 8 tipů na první shyb Jak obyčejná holka na Funkční trénink přišla Ladies z Funkčního tréninku Praha: Jana K. Dneska (ne)půjdu cvičit Moje cesta funkčním tréninkem, kettlebells dlážděná Ladies z Funkčního tréninku Praha: Zdenka D. Ladies z Funkčního tréninku Praha: Terka S. Proč by žena měla být silná? 12 tipů!2012 “Kde se potí buchty” – Funkční trénink v časopise Čilichili Muž, který podporuje ženy Cvičení a krása – dobrá kombinace! 2. letní camp Funkčního tréninku Funkční trénink – nejen dřina, ale i zábava! Jak udělat svůj první shyb – 5 praktických tipů Ladies Night aneb “Noc zážitků” Videotrailer: Posilování s vlastní vahou (GT5) a cvičení s kettlebells (KB5) Strava jako přirozená životní cesta Funkční trénink v časopise Cosmopolitan Co je a především NENÍ tzv. funkční trénink Předsevzetí a silná vůle – 5 praktických tipů jak to dokázat! Program Transformace: Změn svoje tělo, změn svůj život! Několik fotografií nového gymu Funkčního tréninku Stěhujeme se do nových (vlastních) prostor! Babochlap nebo sexy žena? Je třeba se bát svalů?2011 Kettlebell renesance – článek a video Fotogalerie – Funkční trénink Praha, podzim 2011 Recept na úzký pas a silné (funkční) břicho Funkční trénink v online časopisu Kondice Spalovač tuků Zvládnu to vůbec? Aneb silový trénink (nejen) pro seniory Pěnový válec – terapie měkkých tkání pro každého! 1. letní camp Funkčního tréninku 1. jarní camp Funkčního tréninku
